የእንደ ምን ዓይነት የፍራፍሮ ማስናቀር መሣሪያ የሚቀንስ የተቀመጠ የፍራፍሮ ኤዲማ?

ለምን የተቀመጠ ኤደማ የተነጻጸር የእግር ማስናቀር መሳሪያ ሕክምና ይፈልጋል?

የቀን በሙሉ በመስኮታቸው ላይ የሚቀመጡ ሰዎች በደም ፍሰት ላይ ችግር ሊያጋጥሙ ይችላሉ፣ ይህም በእግሩ ውስጥ የተከማቸ የተለያዩ የተፈሳሽ ነገሮችን (edema) ሊያስከትል ይችላል። ይህ በቢሮ ሠራተኞች መካከል በጣም ዘንድ ነው፣ እና በአጠቃላይ ስለ 30% የሚሆኑ ሰዎች በተደጋጋሚ ጋር ይተዋል። ሰው ሲቀመጥ ለሰዓታት የሚቆይ በዚህ ጊዜ የደም አንብቦች ወደ ልብ የደም ማስተላለፊያ ስራ ለመሥራት ይቅረታ ይሰጣሉ፣ እንዲሁም የሊمفا ስርዓቱ በትክክል ማስወገድ አይችላም። የዚህ ውጤት ምንድነው? የእግሩ አንკል ማበላሸት፣ የማይስተዋል ሁኔታ፣ እና በወደፊት የሕዋ ስርዓታችን የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ። ቀላል ማሳ Massage በቂ አይደለም፣ ምክንያቱም ይህ በአጠቃላይ የአጊት አስተዋጽኦ ብቻ ይሰጣል እና የሚከሰቱ የመሠረታዊ ችግሮችን አይፈታም—እነዚህ የተከማቸ የተፈሳሽ ነገሮች በሚገባው ቦታ ላይ አይንቀሳቀሱም። ስለዚህ የተለየ የእግር ማሳ መሣሪያዎች በቅርቡ በጣም ታዋቂ ሆነዋል። እነዚህ መሣሪያዎች የሚጠቀሙት የተለየ የአየር ግፊት የተደጋጋሚ የተጠቀመ የማሳ ዘዴ (intermittent pneumatic compression) ነው፣ ይህ ዘዴ በፍርድ የሚሰጠው የተለየ የተፈሳሽ ነገሮች ማከማቻ ስራ ለመፍታት የሚመከር ነው። የምርምር ልዩነቶች ይህ መሣሪያዎች ከተለመዱ የመፍትሄ አማራጮች የበለጠ ውጤታማ መሆናቸውን ያሳያሉ...

• የተገናኙ የሰውነት ፀረታዎችን ያስቀያሪ ያድርጋል በስራ የሚደረግ የእንጨት ቅጽበት ማመሳከሪያ
• የወንዝ ፍጥነትን ያሻሽላል በ40% የተሻሻለ ከተፈታ የተቀመጠ የሰውነት ሁኔታ ጋር በማነፃፀር
• የሊምፋቲክ መንገዶችን ያስነዳል ለአካል ውስጥ የሚገኙ የማይፈለጉ ነገሮች መወጣት ጠቃሚ ነው

እስከ አሁን ድረስ ካልተወዳደረ ቢሆን፣ በዘላለም የሚቆይ የሰው ልጅ የሰውነት ጥራዝ የሚያጋጥመው ሰዎች በቅርብ ጊዜ በቪስካል ሚዲሲን ጋዜጣ ውስጥ የተለቀቀው የመጨረሻ ዓመት የተደረገው ጥናት መሰረት የደም ቅርጫቶችን ማፈጠር ከ70% በላይ ከፍ ያለ እድል አላቸው። የእግር ክፍሎችን ከልብ ከፍ ማድረግ አንድ ምንጭ ይህን ችግር ያስተካክላል፣ እንዲሁም የማጎልበት የእግር ክፍሎች ሳንድስ አንድ ትንሽ ይጠቅማሉ፣ ግን የእግር ክፍሎች ላይ የሚሰራው የአየር ግፊት የተለየ የሚሰራ መሳሪያ ከሌላ ምንም አይነት የመከላከያ ዘዴ የበለጠ ውጤታማ ነው። እነዚህ መሳሪያዎች ከእግሩ ክፍል ጀምሮ ወደ ቀንድ ክፍል ድረስ ግፊት ይሰጣሉ፣ በተለይም በቀን ውስጥ በሙሉ በስፋት የሚቀመጡ ሰዎች የሰውነት ውሃ በሰውነት ውስጥ የሚሰብስብ ሁኔታን ያስተካክላሉ። የክሊኒካዊ ጥናቶች እነዚህ መሳሪያዎች በየቀኑ በተደጋጋሚ የሚጠቀሙ በሶስት ሳምንታት ውስጥ የጎንደል መጠን በተለይ በ15% ይቀንሳሉ ተገልጿል። ይህ በተለይ ለራሳቸው በስፋት አይንቀሳቀሱ የሚችሉ ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። የተደጋጋሚ ሕክምና በቀላሉ ለመስራት የሚፈለገ ነገር ብቻ አይደለም፤ በተለይ ለትክክለኛ የደም ማዞሪያ ስርዓት ማስተዋወቅ እና በወደፊት የሚከሰቱ የጤና ችግሮችን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው።

እንዴት የሚሰሩ የአየር ግፊት የጎንደል ማስማሰሪያዎች፡ የIPC መካኒዝም እና ለኤደማ አስተዳደር የክሊኒካል ማስረጃ

የተለመዱ የአየር ግፊት ግብረ በረታ (IPC) የወንስኖች ወደ አውሮፕላስ የመመለስ እና የሊምፋቲክ ዳራጅ ይሻፍራል

የእግር ክብስ መሳሪያዎች የአየር ግፊት በመጠቀም የሚሰሩ በአጭሩ IPC (የተለየ የአየር ግፊት) የሚባለውን ዘዴ ይጠቀማሉ። እነዚህ መሳሪያዎች በእግሩ ላይ ብዙ ክፍሎች አላቸው፣ እነዚህ ክፍሎች ከእግሩ አጫራሽ ጀምሮ ወደ ምስል እስከ ምስል ድረስ በቅደም ተከተል በአየር ይሞላሉ። ውጤቱ እንደ እግሩ ላይ የሚወድቀው ስውል ይመስላል፣ ይህ ደግሞ የደም ፍሰት ወደ ልብ ማስገባትን ያስተዋውቃል፣ እንዲሁም የሊምፋቲክ ቅንጣቶች በተጨማሪ የተከማቸ የተፈጥሯዊ የሰውነት ፍሰት ማስወገድን ያስተዋውቃል። ከ ሙሉ በሙሉ የተገናኘው የግፊት ካልሰን ወይም የተበላሹ የግፊት ካልሰኖች ጋር የሚወዳደሩ ይህ መሳሪያዎች በስራ ላይ የሚከሰቱ የግፊት ለውጦች በተለይ ይለዩ ናቸው። በብዙ ምሳሌዎች የግፊት ደረጃ በ30 እስከ 50 mmHg መካከል ይቀየራል፣ ይህ የሚያስችል የደም ፍሰት ማስቀነስን ያስተዋውቃል፣ ነገር ግን የደም ፍሰት በተለይ የተለመደውን የደም ፍሰት አይቆርስም። ለረጅም ጊዜ የሚቀመጡ ወይም ለማታመን ችግር ያላቸው ሰዎች፣ ይህ የዲናሚክ ግፊት በታችኛው ክፍል የተከማቸውን የተፈጥሯዊ ፍሰት ማስወገድ በጣም ያስተዋውቃል።

የRCT የተደገፉ ውጤቶች: በቀድሞ የሚሰራ የእግር ማስናብ መሣሪያ በቀን አንድ ጊዜ መጠቀም ላይ የጎሳ ማዳበሪያ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል

በቅርብ ዓመት (2023) የተካሄደው ጥናት የቢሮ ሰራተኞችን በአንድ ቀን በጣም የሚቀመጡትን ተከታዮች ነበር፣ እነርሱ ለአራት ሳምንታት በቀን አንድ ሰዓት የእግር ማስናብ መሣሪያ እንዲጠቀሙ ተሰጥቷል። በመከላከያ ቡድኑ ያሉት በማዳበሪያ አይጠቀሙ ያሉት ሰዎች ጋር በስራ ላይ በቀን በአማካይ 2.4 ሴሜ የጎሳ መቀነስ አጠናክረዋል። በተጨማሪም፣ በስራ ላይ ረጅም ጊዜ በመቀመጥ ላይ በአማካይ 36% ያነሰ የስሜት ስህተት አጠናክረዋል። ይህ ሁሉ ምን ማለት ነው? ይህ ማስናብ መሣሪያ በቀን በጣም የማይንቀሳቀሱ ሰዎች የተፈጠረውን የውሃ መሰባሰብ ለመከላከል ይረዳል። የሜካኒካል እንቅስቃሴው ምናልባት የእግሩ ወደ ምድር የሚፈሰውን ሰው የበለጠ በትክክል ለመንቀሳቀስ ይረዳል፣ ይህ የቀን በሙሉ በመቀመጥ ምክንያት የሚከሰቱ የማዳበሪያ ችግሮችን በመመለከት ትክክል ነው።

ለተቀመጠ የማዳበሪያ ስነ-ሥርዓት የተሻለ የእግር ማስናብ መሣሪያ ዋና ባህሪዎች

የተለየ ግፊት ክልሎች፣ ከእግር እስከ ቀንድ የሚ покሪ እና የተለየ ጊዜ ማስተካከል

የሆድ እብጠት በሽታ መከላከል የሚያስፈልገው እውነተኛ ሥነ ልቦናዊ ጉዳዮችን ግምት ውስጥ በማስገባት የተዘጋጁ የእግር ማሸት መሳሪያዎችን ነው። ከሁሉ የተሻሉት ሞዴሎች የደም ሥሮች በተፈጥሮ ወደ ልብ ደም እንዴት እንደሚመልሱ የሚመስሉ የተለያየ ግፊት ያላቸው ቦታዎች ያሏቸው ሲሆን እነዚህም ፈሳሽ እንዳይከማች ለማድረግ ከጉልበቶች ወደ ጭንብል ሲንቀሳቀሱ እየጠነከሩ ይሄዳሉ። ከጫማ እስከ ጭን ድረስ ያለውን አካባቢ በሙሉ መሸፈን ያስፈልጋል፤ የተወሰኑ ክፍሎችን ብቻ መሸፈን የለበትም። የደም ሥር መጨመሪያ እነዚህን አስፈላጊ የሊምፋ ሰርጦች ሲያጣ ውጤታማነቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል፤ አንዳንድ ጊዜ 40%ም ቢሆን እንደሚቀንስ ባለፈው ዓመት በጆርናል ኦቭ ቫስኩላር ሄልዝ በተዘጋጀ ጥናት ተገልጿል። የተለያዩ ሁኔታዎች የተለያዩ አቀራረቦችን ስለሚጠይቁ የጊዜ አማራጮችም ሊስተካከሉ ይገባል። አጭር የ15 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች አብዛኛውን ቀን በጠረጴዛ ላይ ለተቀመጡ ሰዎች ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ፤ ረዘም ያሉ የ30 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች ግን ለረጅም ጊዜ የሚዘልቅ እብጠት ችግር የተሻለ መፍትሔ ያስገኛሉ። አብዛኞቹ ምርምር እንደሚያመለክቱት ከ25 እስከ 45 ሚሜ ግራም መካከል ያለው ተከታታይ መጭመቂያ የደም ሥሮች ሳይጨናነቁ ፈሳሾችን ለማንቀሳቀስ በጣም ውጤታማ ነው። ብዙዎቹ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መሣሪያዎች አሁን ብልህ የሆኑ የግፊት ዳሳሾች የታጠቁ ሲሆን እነዚህም ለእያንዳንዱ ግለሰብ ተገቢ እንደሆነ በሚሰማው ነገር ላይ ተመስርተው በራስ-ሰር ይስተካከላሉ፤ ግለሰቡ ትናንሽ ጥርስ ወይም ለንክኪ ከፍተኛ ስሜት አለው።

በተግባር ላይ ያለው ስራ: በቢሮ ተስፋፋዮች እና በነገረ ላይ ያሉ የእንቅልፍ ችሎታ ያላቸው ጉዳዮች የሚጠቀሙት የፍሳሽ መቀነስ ማሽኖች

ኖርማቴክ ፒውልስ 2.0 ጉዳዩ: በሩጫ የሚሰራው ሰራተኞች ላይ የመጨረሻ የሰውነት ክብደት እና የእንቅልፍ ችሎታ እድገት

የисследователите የተመለከቱት የራስ-ሰር የሚሰሩ ሰዎች በማንጎ እንደ የሚከሰቱ ችግሮች ምክንያት የኖርማቴክ ፒውልስ 2.0 መሳሪያ በቀን ሁለት ጊዜ ተጠቀምተው ምን ይከሰታል ነበር። በዚህ ስርዓት ላይ በአራት ሳምንታት በኋላ፣ በብዙ ሰዎች የጎንደል መለኪያዎች በሰዓት በአማካኝነት ስድስት ሚሊሜትር በቀን በቅድሚያ ተገኝተዋል። በእነዚህ ሰዎች አካል አስር ስድስት በመቶ የተጠቀሙት በፈተናዎች ውስጥ በአካባቢ በ30% በፍጥነት መዳረግ እና በሥራ ውስጥ ከአንድ ተግባር ወደ ሌላ ተግባር ሲዛወሩ በጣም ቅ cứng ሆኖ መንቀሳቀስ እንዲችሉ ተገኝተዋል። ይህ ውጤት የተለየ የሆነው በዚህ ዘዴ የሚሰራ የጨረር ማቆንጫ ሂደት በረጅም ጊዜ በቀን የሚቀመጡ ሰዎች የውሃ ተሰባስቦ መቀነስ የሚያስችል እንደ የሕክምና ሥራ የሚታወቀውን የሚያረጋግጥ ነው። ይህ የሕክምና ጥናቶች ውጤቶችን ይከተላል የአየር ግፊት መሳሪያዎች በቀን በጣም የማይንቀሳቀሱ ሰዎች የውሃ ተሰባስቦ ማስወገድ በተሻለ መንገድ የሚያስችሉ እንደ የሚያሳዩ ነው። ብዙ የቢሮ ሰራተኞች የአጭር ሂደቶችን በልንቻ ወይም በቡና ጊዜ ማስገባት በጣም ተስፋ የሰጠ እና የማንጎ ችግር ለመቆጣጠር በተለይ በስራ ላይ የሚገኙ የመስኮት ስራ ስርዓቶችን በማሳየት ቀላል አድርገዋል።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ሴዳንታሪ ኤደማ ምንድን ነው?

የቀረጸ የእጅ እና የጉልበት ማስተዋል የሚባለው የጎንደር ክፍል የሚከሰቱ የእጅ ግዴታ ነው፣ ይህም የደም አድስት ስርዓት ያሳነስ እና የታችኛው ክፍል ውስጥ የተከማቸ የተፈጥሯዊ ብዙ ነገር ያስከትላል።

የእጅ መዳብያዎች የቀረጸ የእጅ እና የጉልበት ማስተዋልን እንዴት ይረዳሉ?

የእጅ መዳብያዎች የተለያዩ የአየር ግፊት (IPC) በመጠቀም የደም አድስት እና የሊምፋቲክ ዳራጅ ያሻሽላሉ፣ ይህም የተከማቸውን የተፈጥሯዊ ብዙ ነገር እና የቀረጸ የእጅ እና የጉልበት ማስተዋል የሚያስከትሉ የስሜት ምልክቶችን ያቀንሳል።

የእጅ መዳብያዎችን በመጠቀም ምንም አደጋ የለውም?

በትክክል በመጠቀም የእጅ መዳብያዎች በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ናቸው። ሆኖም የተወሰኑ የሕይወት ሁኔታዎች ያላቸው ሰዎች በመጠቀም በፊት የጤና ባለሙያ ጥያቄ ማድረግ አለባቸው።