Massage du genou après une chirurgie : Accélère la récupération & Réduit le gonflement

Le massage thérapeutique après toute chirurgie du genou, qu'il s'agisse d'une reconstruction du LCA, d'une réparation du ménisque ou d'autres interventions, constitue une pratique rééducative contrôlée visant à soutenir les mécanismes naturels de guérison du corps. Correctement réalisé, il peut améliorer de manière significative les résultats de la récupération en stimulant la circulation sanguine locale, ce qui permet d'acheminer vers les tissus endommagés les nutriments et l'oxygène essentiels, tout en éliminant les déchets métaboliques. Cela aide à contrôler l'inflammation post-chirurgicale, à limiter le développement d'un tissu cicatriciel restrictif et à réduire la contraction musculaire de protection autour de l'articulation. Le massage n'est jamais appliqué directement sur des incisions fraîches mais se concentre sur la musculature environnante afin de soulager la raideur et la douleur. Il s'avère également utile pour préserver le retour proprioceptif et éviter l'atrophie musculaire pendant les périodes de charge réduite. Le moment, l'intensité et les techniques spécifiques doivent être soigneusement adaptés à la phase de guérison individuelle et respecter toujours le protocole strict établi par le professionnel de santé afin de garantir que cela favorise la guérison sans provoquer de recul.