מסאז' ברך אחרי ניתוח: האץ את ההחלמה ופחת נפיחות

אימון טיפולי לאחר כל ניתוח בברך, בין אם מדובר בשיקום רצועה צולבת קדמית, תיקון סימנתרון או הליכים אחרים, הוא תהליך שיקומי מבוקר שמטרתו לתמוך בתהליכי הצלחה הטבעיים של הגוף. כשמתבצע נכון, הוא יכול לשפר משמעותית את תוצאות ההחלמה על ידי שיפור הזרימה הדם מקומית, המביאה חומרי תזונה וחמצן חיוניים לרקמות הנפגעות ומסירה פסולת מטבולית. זה עוזר לשלוט בחשיפה אחרי הניתוח, לצמצם את היווצרות רקמת צלקת מגבילה ולפחית את הגנת השרירים סביב המפרק. האימון אינו מתבצע ישירות על חתכים חדשים אלא מתמקד ברקמות השריר התומכות כדי להקל על הקשיחות והכאבים. חשוב גם לשמור על משוב פרופריוספטיבי ולמנוע דליסת שרירים במהלך תקופות של העמסה מופחתת. הזמנים, העוצמה והטכניקות הספציפיות חייבים להתאים בזהירות לפי שלב ההחלמה של הפרט, וכמו כן לעקוב אחר הפרוטוקול החמור שהוגדר על ידי ספק הבריאות, כדי להבטיח שזה יקדם את הצלחה ולא יגרום לכל איחור.