Masaj la Genunchi După Operație: Accelerați Recuperarea și Reduceți Umflarea

Masajul terapeutic după orice intervenție chirurgicală la genunchi, fie că este vorba de o reconstrucție ACL, o reparație a meniscului sau alte proceduri, este o practică controlată de recuperare, având ca scop sprijinirea proceselor naturale de vindecare ale organismului. Dacă este realizat corect, acesta poate îmbunătăți semnificativ rezultatele recuperării, prin stimularea circulației sanguine locale, care asigură transportul nutrienților și al oxigenului esențiali către țesuturile afectate, dar și eliminarea deșeurilor metabolice. Aceasta contribuie la controlarea inflamației postoperatorii, la reducerea formării țesutului cicatricial restrictiv și la diminuarea apărării musculare din jurul articulației. Masajul nu este aplicat niciodată direct pe inciziile recente, ci se concentrează asupra musculaturii de susținere, pentru a reduce rigiditatea și durerea. De asemenea, este benefic pentru menținerea feed-back-ului proprioceptiv și pentru prevenirea atrofiei musculare în perioadele de reducere a purtării de greutate. Momentul efectuării, intensitatea și tehnica specifică trebuie adaptate cu mare atenție fazei de vindecare a individului și trebuie să urmeze întotdeauna protocolul strict stabilit de medicul său specialist, pentru a se asigura că sprijină vindecarea și nu provoacă nicio recidivă.